Ontspanningstherapie (Psycho-Somatische klachtbehandeling) — hierbij is aandacht voor ontspanning en ademhaling bij klachten die veroorzaakt worden door overmatige stress. Ook wordt gekeken naar achterliggende problemen en de mogelijkheid geboden hier op een andere manier mee om te gaan.
Ontspanningstherapie biedt oplossingen bij
- Burnout-klachten
- Slaapproblemen
- Stress, zowel thuis als op het werk
- Klachten als gevolg van lichamelijke en mentale overbelasting